Opdag opskrifterne til sunde småkager med havregryn og amerikanske cookies med en sund drejning
Mangler du inspiration til sunde småkager? Ønsker du at nyde de lækre smagsoplevelser uden at gå på kompromis med din sundhed? Så er du kommet til det rette sted. Vi præsenterer dig for opskrifterne til sunde småkager med havregryn og amerikanske cookies med en sund drejning. Disse opskrifter kombinerer smag og sundhed på en fantastisk måde.
Sunde cookies med havregryn
Havregryn er en fantastisk ingrediens at bruge i småkager. Det tilføjer ikke kun en unik smag, men giver også en ekstra sundhedsfordel med dets høje fiberindhold. Her er en opskrift på sunde cookies med havregryn, som du vil elske:
Opskrift: Sunde cookies med havregryn
- Ingredienser:
- 100 g havregryn
- 75 g fuldkornsmel
- 50 g grofthakkede nødder
- 50 g tørrede frugter (f.eks. tranebær eller rosiner)
- 1 moden banan, moset
- 3 spsk. honning
- 2 spsk. kokosolie, smeltet
- 1 tsk. vaniljeekstrakt
- 1 tsk. bagepulver
- En knivspids salt
- Fremgangsmåde:
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Bland alle ingredienserne i en skål, indtil det bliver en ensartet dej.
- Form små kugler af dejen og læg dem på en bageplade med bagepapir.
- Tryk kuglerne flade med bagsiden af en ske.
- Bages i ovnen i ca. 12-15 minutter, eller indtil de er let gyldne.
- Tag småkagerne ud af ovnen og lad dem køle af på en bagerist.
Disse sunde cookies med havregryn er fyldt med næringsstoffer og smag, og de er perfekte som en sund snack til eftermiddagskaffen eller som en delikat dessert.
Amerikanske cookies med en sund drejning
Amerikanske cookies er kendt for deres uimodståelige smag og konsistens. Men byder de også på et sundt alternativ? Absolut! Vi har en opskrift på amerikanske cookies med havregryn, der giver dig den klassiske smagsoplevelse på en sundere måde:
Opskrift: Amerikanske cookies med havregryn
- Ingredienser:
- 150 g fuldkornsmel
- 75 g havregryn
- 100 g mørk chokolade, hakket
- 75 g smør, blødgjort
- 75 g sukker
- 75 g brun farin
- 1 æg
- 1 tsk. vaniljeekstrakt
- 1 tsk. bagepulver
- En knivspids salt
- Fremgangsmåde:
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- I en stor skål blandes smør, sukker, brun farin, æg og vaniljeekstrakt sammen.
- Tilsæt fuldkornsmel, havregryn, bagepulver og salt til blandingen og rør godt rundt.
- Tilføj hakket mørk chokolade og bland forsigtigt.
- Form dejen til små kugler og læg dem på en bageplade med bagepapir.
- Tryk kuglerne let flade med bagsiden af en ske.
- Bages i ovnen i ca. 10-12 minutter, eller indtil de er let gyldne.
- Tag småkagerne ud af ovnen og lad dem køle af på en bagerist.
Disse amerikanske cookies med havregryn er en velsmagende kombination af sprødhed, chokolade og sundhed. De vil helt sikkert blive et hit hos hele familien og dine venner.
Småkager uden chokolade og med sund twist
Er du ikke fan af chokolade i dine småkager, men ønsker stadig at nyde en sund og velsmagende snack? Her er en nem opskrift på småkager uden chokolade med et sundt twist:
Opskrift: Småkager uden chokolade og med sund twist
- Ingredienser:
- 100 g havregryn
- 75 g grofthakkede nødder
- 50 g tørrede frugter (f.eks. tranebær eller rosiner)
- 75 g smør, blødgjort
- 75 g sukker
- 75 g brun farin
- 1 æg
- 1 tsk. vaniljeekstrakt
- 1 tsk. bagepulver
- En knivspids salt
- Fremgangsmåde:
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- I en stor skål blandes smør, sukker, brun farin, æg og vaniljeekstrakt sammen.
- Tilsæt havregryn, nødder, tørrede frugter, bagepulver og salt til blandingen og rør godt rundt.
- Form dejen til små kugler og læg dem på en bageplade med bagepapir.
- Tryk kuglerne let flade med bagsiden af en ske.
- Bages i ovnen i ca. 10-12 minutter, eller indtil de er let gyldne.
- Tag småkagerne ud af ovnen og lad dem køle af på en bagerist.
Disse småkager uden chokolade med et sundt twist er fyldt med smag og næringsstoffer. De er perfekte til dem, der ønsker at undgå chokolade, men stadig ønsker at nyde velsmagende småkager.
Vælg en af disse fantastiske opskrifter og giv dig i kast med at bage sunde småkager og amerikanske cookies med en sund drejning. Du vil blive overrasket over, hvor nemt det er at kombinere sundhed og smag. God fornøjelse!
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan kan jeg lave sunde cookies med havregryn?
Hvordan laver jeg amerikanske cookies med havregryn?
Hvilke ingredienser kan erstatte chokolade i småkageopskrifter?
Hvordan kan jeg gøre mine småkager sunde?
Hvordan kan jeg lave sunde cookies uden brug af mel?
Artiklen Opdag opskrifterne til sunde småkager med havregryn og amerikanske cookies med en sund drejning har i gennemsnit fået 3.9 stjerner baseret på 15 anmeldelser
